{"id":167,"date":"2018-04-26T21:01:47","date_gmt":"2018-04-26T19:01:47","guid":{"rendered":"http:\/\/ik-staffing.de\/?p=167"},"modified":"2018-04-26T21:01:47","modified_gmt":"2018-04-26T19:01:47","slug":"burnout-%f0%9f%98%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ik-staffing.de\/?p=167","title":{"rendered":"Burnout &#x1f60f;"},"content":{"rendered":"<p>Immer alles gegeben. Immer wieder darauf \u00a0hingewiesen, dass es zu viel wird. \u00a0Mehr als 3 Monate ans Limit gegangen. Eigentlich nur noch funktioniert. Niemand hat hinter die Fassade geschaut, immer wieder wurden wir vertr\u00f6stet. &#8220; \u00a0Ihr habt ja nur 40 Mitarbeiter, ist doch zu schaffen. &#8220; Ja, aber unter welchen Umst\u00e4nden es geschafft wird, danach hat niemand gefragt. \u00a0Nachts nicht mehr zur Ruhe gekommen, weil einem einfiel, oh du hast dieses und jenes vergessen und muss das unbedingt morgen machen. Jede Nacht Schwei\u00dfausbr\u00fcche und \u00c4ngste, dass man was vergisst oder die Regularien nicht einh\u00e4lt. Dazu mehrere Monate Rufbereitschaft. &#8220; Das ist doch nix, der eine Anruf am Abend oder Morgen. &#8220; Das die ersten Anrufe bereits um 4.30 Uhr eingehen, versteht sowieso niemand. Bl\u00f6de Kommentare: &#8220; \u00a0das ist doch nix &#8220; . Stimmt sollen diejenigen mal selber die Rufbereitschaft machen, abschalten, wenn du das Firmenhandy zuhause hast, ist nicht. Automatisch geht der Blick hin: &#8220; wer meldet sich heute Abend noch arbeitsunf\u00e4hig, wer f\u00e4llt morgen fr\u00fch aus, wen k\u00f6nnte man dann als Ersatz aktivieren. &#8220; Ach, das ist doch Larifari &#8211; Abgeltung f\u00fcr diese Bereitschaft, aboluter Quatsch. \u00a0&#8220; Es wird alles als Selbstverst\u00e4ndlichkeit hingenommen.<\/p>\n<p>Tag f\u00fcr Tag merkte ich, dass ich nerv\u00f6ser und aggressiver wurde. Jede kleinste Kleinigkeit hat mich umgehauen. Die Folge war ein entz\u00fcndetes Auge, eine Erk\u00e4ltung mit Fieber &#8230;&#8230;&#8230;jeden Tag Kopfschmerzen . Tag f\u00fcr Tag Tabletten geschluckt. \u00a03 Monate ohne Mittagspause, jeden Tag l\u00e4nger gearbeitet &#8211; und die Arbeit wurde nicht weniger. \u00a0Im Gegenteil, ich hatte das Gef\u00fchl, es wird mehr und mehr. In der letzten Woche wirklich nur noch hingeschleppt, schon morgens auf dem Weg zur Arbeit liefen die Tr\u00e4nen. Mich so alleine gef\u00fchlt &#8211; versucht weiter zu machen. Trostlosigkeit, Angst vor dem eigenen Versagen machte sich breit. Immer wieder im Kreis gedreht. Keine L\u00f6sung mehr gesehen. Mich immer wieder gefragt, wie komme ich da wieder raus?<\/p>\n<p>Ausschlaggebend war dann der Mittwoch der vergangenen Woche: die Inszenierung schlecht hin &#8211; die neue Niederlassungsleitung stellt sich vor, der alte Niederlassungsleiter sitzt da und wei\u00df noch nichts von seinem Gl\u00fcck&#8230;&#8230;&#8230; wie menschenverachtend und niedertr\u00e4chtig &#8211; in diesem Augenblick fiel mein Kartenhaus zusammen &#8211; es hat nicht viel gefehlt und ich w\u00e4re ausgerastet. Zum Gl\u00fcck war noch ein Rest von Beherrschung vorhanden, ich wei\u00df nicht, was sonst passiert w\u00e4re. Habe mich nur gefragt, was das soll ???? So was ist seinen Mitarbeitern gegen\u00fcber -egal was man ihnen h\u00e4lt, nicht fair und hat auch nichts mit Mitarbeiterf\u00fchrung zu tun. In diesem Moment sollte man sich auch mal als Chef hinterfragen&#8230;&#8230;.<\/p>\n<p>Wie ich den Rest desTages \u00fcberstanden habe? Indem ich mit meinem Kollegen gesprochen habe und das ganze ins L\u00e4cherliche gezogen habe. Nachts, wieder kein Auge zugetan und morgens wieder heulend zur Arbeit. Bis Mittags versucht, alles zu geben. Dinge erledigt und dann Donnerstag-Nachmittag zum Arzt. Diagnose:\u00a0\u00a0<strong>Burnout.<\/strong><\/p>\n<p>Mein erster Gedanke, so einen neumodischen Kram, bekomme ich nicht. \u00a0Aber nun seit einigen Tagen aus dem Verkehr gezogen, merke ich wie unendlich m\u00fcde ich bin, kann niemanden beschreiben, wie kaputt ich bin, wenn ich vom einkaufen komme oder geputzt habe&#8230;&#8230;. diese verdammmte M\u00fcdigkeit&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. muss erst mal wieder soziale Kontakte aufbauen. Es gibt auch ein Leben, neben dem Job. Leider habe ich im letzten Jahr von nichts anderem geredet. Sorry, liebe Mitmenschen. H\u00e4ttet ihr mich mal deftig durchgesch\u00fcttelt, vielleicht w\u00e4re ich fr\u00fcher aufgewacht. \u00a0Nein, w\u00e4re ich nicht&#8230;&#8230;. wurde ja versucht, ich habe es ignoriert. Gut, dann muss ich es jetzt \u00e4ndern. Wir haben nur dieses Leben und sollten jeden Tag so leben, als w\u00e4re es der letzte. Schaffe ich momentan noch nicht, bin einfach zu m\u00fcde &#x1f634;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Immer alles gegeben. Immer wieder darauf \u00a0hingewiesen, dass es zu viel wird. \u00a0Mehr als 3 Monate ans Limit gegangen. Eigentlich nur noch funktioniert. 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